Mistä apua työuupumukseen? Tarina Shrink-palvelun taustalla

Työuupumus ei useinkaan synny hetkessä, vaan se on pitkän kuormituksen tulos. Kun voimavarat loppuvat, apua tarvittaisiin heti, mutta usein juuri silloin oikean asiantuntijan löytäminen tuntuu mahdottomalta tehtävältä. Shrink perustettiin ratkaisemaan tämä ongelma.

Miksi uupumusoireiden tunnistaminen ja avun hakeminen on vaikeaa?

Monelle suomalaiselle on tuttua palata takaisin kuluttavaan työtahtiin heti, kun pahin uupumus on hieman helpottanut. Riskinä on kierre, jossa omat varoitussignaalit jäävät huomioimatta. Keskusteluapu tai terapia voisi auttaa tunnistamaan nämä merkit ajoissa, mutta avun piiriin hakeutuminen on tehty liian työlääksi.

Kun ihminen etsii apua uupumukseen, vastassa on usein loputon viidakko verkkosivuja. Hakukoneiden tarjoamat vaihtoehdot ovat hajallaan, ja sopivan terapeutin vertailu on valmiiksi ylikuormittuneelle ihmiselle kohtuuton vaatimus. Moni jättääkin avun etsimisen kesken prosessin vaikeuden vuoksi.

Shrink – Helppo tapa löytää tukea työuupumukseen

Shrinkin missio on poistaa esteet avun tieltä. Palvelu on rakennettu kuluttajalähtöisesti: tavoitteenamme on auttaa löytämään oikea asiantuntija oireiden ja tarpeen perusteella. Emme halua kuormittaa apua etsivää ammattitermeillä tai monimutkaisilla hakuehdoilla.

Kaikki tarvittava tieto asiantuntijoista löytyy yhdeltä alustalta. Näin vältetään "pompottelu" eri sivustojen välillä ja annetaan tilaa sille, mitä uupunut eniten kaipaa: mielenrauhalle.

Etäterapia uupumuksen hoidossa – apua sijainnista riippumatta

Maantieteellinen sijainti ei saa olla este toipumiselle. Siksi Shrink panostaa erityisesti etäterapiaan ja verkossa tapahtuviin vastaanottoihin. Tämä varmistaa, että laadukasta apua työuupumukseen on saatavilla kaikkialla Suomessa, olitpa sitten kotona tai mökillä.

Kohti parempaa työhyvinvointia

Uskomme, että helpottamalla avun löytämistä voimme olla mukana ratkaisemassa laajaa mielenterveyskriisiä. Unelmamme on, että jokainen uupumuksen partaalla oleva löytää tukea ajoissa – ennen kuin tilanne kärjistyy sairauslomaksi tai täydeksi uupumukseksi. Shrink on täällä varmistamassa, että apua on vain muutaman klikkauksen päässä.